宝宝发烧是很常见的情况，如果症状轻微，可以先通过发汗的方式进行一定的缓解，但如果症状严重，建议及时就医。以下是宝宝发烧怎样发汗方法的具体介绍。
1. 擦浴法：将宝宝放在温水浴盆中，用温水慢慢浸湿肌肤。然后用毛巾均匀擦拭干净，注意不要擦到宝宝的头部和背部。再将温水淋在头部和背部，以促进宝宝的皮肤出汗。这种方法适合发烧程度较轻的宝宝。
2. 热敷法：先用温水浸湿纱布或毛巾，拧干后放在宝宝的额头上进行热敷。同时还可以将热毛巾放在脚底或腋窝等部位热敷，以促进宝宝的出汗。但是要注意，热敷时毛巾或纱布不要太热，避免造成烫伤。此外，每个部位的热敷时间不宜超过10分钟。
3. 手摸法：用手摸宝宝的额头、脖子和背部，如果感觉部位温度过高，可以用手心轻轻按摩25~30次。也可以用手指轻轻按压宝宝的脚心和手心，会刺激体内的经络，促进出汗。
4. 冷敷法：将湿毛巾或纱布放在宝宝的额头、脚底或腋窝等部位，以达到疏通汗腺、促进血液循环的作用。但要注意，冷敷方法只适用于宝宝发烧程度不高的情况。同时还要注意湿度过高会影响宝宝呼吸，应控制好湿度。
总之，发烧时发汗是宝宝自我调节体温的一种方式，但不能盲目进行，要选择适合宝宝状况的方式，并在配合医生治疗的情况下进行。同时要保持宝宝的身体清洁卫生，多喝水，保持适当的室内温度，避免宝宝受凉。
