宝宝出汗多的情况在夏季或激烈活动时比较常见。出汗能够调节体温，帮助抵御热量，维持身体恒温，宝宝也不例外。但过多的出汗也会造成体温过低，湿气滞留，导致感冒等一系列健康问题。因此，出汗多的宝宝需要及时更换衣服。
换衣服的原则：
1. 及时更换: 每当宝宝出汗时，我们应该及时更换干爽的衣服。因为湿透的汗衫对宝宝来说很不舒服，而且会使宝宝的身体逐渐变冷，身体抵抗能力也会降低。
2. 选择透气性好的面料: 宝宝的衣物宜采用透气性好的材质，如纯棉、纱布等天然纤维质地，能够有效地吸收汗水和排除湿气，保持宝宝的皮肤干爽。
3. 尽量避免过多穿衣: 夏季，宝宝的衣着应以通风透气为主。宝宝的皮肤较为敏感，过多穿衣易导致出汗，使身体逐渐变冷。如果宝宝被过多地裹在衣物中，血液的循环也会受到影响，加重手脚的湿气。
4. 根据宝宝的实际情况: 要根据宝宝的汗量和户外条件等因素，以及宝宝的实际情况进行更换衣服的时间和数量的调整。特别是户外运动和大汗淋漓的情况下，需要随时注意更换。
总之，对于出汗量多的宝宝，及时更换干爽的衣服是非常重要的，可以保证宝宝皮肤的干爽，有利于身体健康。同时，父母都需要谨记，宝宝换衣服要平稳、温柔，不要过急过猛，以防伤到宝宝的皮肤。
