预防胎儿畸形是每个准妈妈孕期必须重视的问题。在怀孕前三个月，孕妇需要更加注意自己的身体健康和饮食习惯，以及注意防止出现感染等疾病，以减少宝宝发生畸形的风险。
1.健康的生活方式：
准妈妈应该积极地采取健康的生活方式，注意保持良好的身体健康和精神健康。要加强运动，保持良好的睡眠，复查一下体重和身高等身体指标，以便更好地控制自己的身体状况。
2.合理饮食：
在怀孕前三个月应该选择健康的饮食方式，保证自己的营养需求，并减少高能量和高脂肪食物的摄入，以避免宝宝生长过大和高出生体重等问题。
3.预防感染：
怀孕期间的女性特别容易感染，因此要注意保持良好的卫生习惯，勤洗手，减少到人群密集的地方等，以避免感染病毒和细菌，这样可以减少畸形的风险。
4.加强孕期检查：
在怀孕前三个月，准妈妈需要定期进行孕期检查，以监测宝宝的健康状况和发现任何潜在的问题。定期检查的次数可以根据孕妇身体情况的不同而有所不同。
总之，在怀孕前三个月，一定要加强自我保护措施，减少宝宝畸形的发生风险。同时，如果出现任何不适和问题，要及时向医生和专业人士咨询，以便及时解决问题。
