首先，需要了解什么是胎心率。胎心率是衡量胎儿在子宫内心跳频率的指标，正常情况下胎心率在每分钟120-160次之间。胎心率受到很多因素的影响，包括孕周、胎位、胎儿发育情况、孕妇情绪、运动等等。因此，胎心率的变化也比较常见，但是在一定的范围内是正常的。
那么，胎心率160以上正常吗？一般情况下，如果胎心率在每分钟160次以下，说明胎儿的心跳频率处于正常范围内。但是，如果胎心率超过了这个范围，就需要进一步观察和分析。如果只是偶尔出现，可以是因为胎儿在运动或者宫缩等引起的生理性反应，不需要太过担心。但是如果频繁出现，就需要引起注意了。这时候，可以通过以下措施来观察和判断胎儿是否健康：
1. 观察胎心率是否持续上升：如果胎心率超过160，需要观察是否持续上升。如果上升幅度不大，持续时间也不长，可以暂时观察，但是如果持续上升，需要及时就医。
2. 观察胎儿其他指标：胎儿的其他指标，如胎动、胎重、宫高等是否正常，是判断胎儿是否健康的重要因素。如果以上指标正常，可以暂时观察。
3. 就医咨询：如果胎心率持续上升，或者胎儿其他指标不正常，需要及时就医咨询医生，寻求合理有效的治疗方法。
总之，胎心率超过160并不一定是异常，需要根据实际情况来判断。如果出现频繁或持续上升的情况，建议及时咨询医生或专业医疗机构，以便及时处理和解决问题。同时，孕妇在日常生活中要注意营养均衡，适量运动，保持良好的心情，有助于胎儿健康发育。
