婴儿趴睡会导致窒息的主要原因是因为婴儿的呼吸道和气道发育尚未完全发育成熟，而趴着睡觉时，婴儿的脸部和口鼻部位容易被枕头、睡衣、毯子等覆盖，使得氧气供应不足，从而引发窒息。
此外，婴儿趴睡会导致呼吸困难、呼吸麻痹等问题。因为婴儿躺在床上时，颈部处于屈曲状态，呼吸道受到挤压，呼吸肺容积减小，造成呼吸加深、加快、缺氧等问题。而趴睡时，婴儿的头部会向一侧倾斜，此时会使气管闭合导致婴儿呼吸不畅或停止呼吸。
此外，婴儿在趴睡时也容易出现晕厥。因为婴儿大脑处于发育中，耳石也尚未形成完整，所以在趴着睡觉时，头部血液不容易流回心脏，婴儿容易晕厥。
总之，婴儿趴睡是一种非常危险的睡眠姿势，极易导致窒息，婴儿的父母应该让婴儿侧卧或仰卧睡觉。同时，睡觉环境应该保持通风，不要盖得过厚，睡衣也要宽松透气，避免压迫呼吸道，在婴儿翻身的情况下，也要定时观察。保证宝宝安心健康成长。
