八岁宝宝还需要补钙，因为钙是孩子身体骨骼和牙齿生长所必需的元素，对于保持身体健康非常重要。
在8岁的年龄，孩子仍处于生长发育期，骨骼和牙齿仍在不断地生长和发育。因此，保证孩子摄入足够的钙质，有助于骨骼和牙齿的健康生长。
钙质是营养均衡的一部分，使用食物作为其主要来源是一个不错的选择。富含钙的食物有奶制品、豆腐、鱼类、坚果、甲壳类动物等。孩子每天应该摄入足够的钙质，并根据世界卫生组织推荐的要求，每天摄入量不应低于800毫克。
然而，在确保孩子摄入足够的钙质的同时，父母也应该了解到过量摄入钙质也会对孩子的健康造成影响。过量的钙质摄入可能导致便秘、胃肠问题和尿道结石等问题。
因此，孩子在8岁时，如果食物中已经提供了足够的钙质，就不需要使用补钙剂了。但如果孩子的饮食中缺乏钙质，或者有特定的饮食限制时（如不喝牛奶的孩子），则可以考虑在医生的指导下使用补钙剂。
总之，八岁宝宝的补钙需要根据孩子的营养摄入状况和饮食习惯来确定。在养成良好的饮食习惯和生活方式的同时，建议在医生的指导下使用补钙剂，以确保孩子得到足够的钙质，促进其骨骼和牙齿健康生长。
