根据世界卫生组织的建议，宝宝在出生后的6个月内应当喝母乳或者奶粉，不存在对维生素D的需求。然而，在宝宝断奶后，如果宝宝只饮用牛奶，就需要额外摄取维生素D，因为牛奶中的维生素D含量非常低，无法满足人体的需求。
据美国国家卫生研究院的建议，宝宝从出生到12个月龄，应每天额外补充400IU的维生素D，最好是通过口服维生素D滴剂来摄入。这是因为维生素D对于宝宝的健康非常重要，它可以促进钙的吸收和利用，有助于宝宝的骨骼发育和免疫力提升。
不过，补充维生素D也需要遵循适度原则。宝宝不能过度补充维生素D，否则会对身体造成危害，如高血钙、呕吐、便秘等。因此在给宝宝补充维生素D之前，最好咨询儿科医生或者营养师，在医生的指导下合理补充维生素D，以保证宝宝的健康。
