平躺时间过长对胎心率有一定的影响，但是影响程度因人而异。
一般来说，孕妇在怀孕期间会出现不同程度的体位不适或不稳定症状，如尿频、胃酸倒流、腰酸背痛等。因此，许多孕妇会喜欢在床上平躺休息，这种姿势是比较舒适的。
但是，如果孕妇长时间平躺不动，即使不是胃酸倒流症状，胃部内的食物也会因平躺而更容易回流，从而在体内形成胃液，刺激到胃肠黏膜，导致恶心、呕吐等症状。
在孕期，因为胎儿的重量和压力，孕妇长时间平躺不动也容易影响胎心率。这是因为当孕妇平躺时，子宫会放松，因此子宫血管会更容易扭曲，降低血流量，导致供氧不足，引发胎心率下降。
同时，长时间平躺也可能会导致骨盆内的肌肉萎缩，从而影响骨盆的固定。 长时间平躺也容易引起下肢静脉曲张，腹胀、背痛等不适感。
因此，孕妇长时间平躺不动不仅会影响胎心率，还可能引起其他不适感，建议孕妇在休息时使用侧卧或斜睡姿势，以避免以上问题的发生。
