维生素D是人体必需的营养素之一，它能促进钙的吸收和利用，对人体骨骼发育、免疫力等具有重要作用。对于一岁多的宝宝而言，缺少维生素D可能会影响其身体健康，如影响骨骼生长和免疫力，因此缺少维生素D不容忽视。
下面介绍一些补充维生素D的方法：
1. 增加户外活动阳光是最好的维生素D来源，可以将宝宝带出去暴露在阳光下，每日至少20分钟，早晚时段是最好的。
2. 饮食摄入宝宝可以通过饮食摄入维生素D，如鱼肝油、鸡蛋、蘑菇、奶制品等都含有丰富的维生素D。
3. 维生素D制剂如果宝宝缺乏严重，可以考虑服用维生素D制剂。需要注意的是，剂量需在医生指导下掌握。
总之，缺乏维生素D的宝宝需要及时补充，但补充方式需根据宝宝实际情况而定，如果宝宝不爱晒太阳或饮食摄入不足，建议向医生咨询并执行医生的指导。同时，要加强宝宝的营养摄入和科学饮食，提高宝宝身体素质和免疫力，预防缺乏维生素D等问题的发生。
