对于新生儿和婴儿来说，睡眠是很重要的。由于他们还在发育中，睡眠可以帮助他们健康成长和发展。但是，婴儿每次小觉要睡多久？这个问题的答案取决于婴儿的年龄和其他个人差异。以下是一些有关婴儿睡眠的一般规则。
新生儿： 新生儿通常需要睡16-17个小时。 他们可能会在每次醒来后还需要一些时间进入深度睡眠。因此，即使睡了几个小时，他们也可能感到疲惫。
2-3个月的婴儿： 在3个月大之前，如果婴儿不在饿、尿布不干净或其他不适的状况下每晚睡5-6小时，这很正常。不过，婴儿通常需要在白天小睡3-5次，每次时长为30-45分钟。
4-6个月的婴儿： 在这个阶段，婴儿总睡眠时长可能会减少到14-15个小时。 白天，他们可能会小睡3次，每次30-60分钟。 夜间睡眠可以持续8-12小时。
6-12个月的婴儿： 睡眠时间通常为13-14小时。通常情况下，他们可能会白天睡2-3次觉，每次1-2小时。 夜间可以睡8-10小时。
一岁以上的儿童： 每天睡眠需要在12-14小时之间。 通常情况下，他们可能会白天休息一次，每次1-3小时。夜间睡眠可以8-12小时。
需要注意的是，每个婴儿都是独特的，有可能情况会有所不同。 如果你有任何疑虑，最好咨询医生或婴儿护理专业人员，他们可以为你提供专业的建议和指导。
