羊水是胎儿在母体内生长发育时所接触的液体环境，其中含有胎儿的尿液、血液和肺泡分泌物等。羊水的主要作用是保护胎儿和帮助胎儿的正常发育。当羊水过少时，胎儿就容易受到影响，可能导致缺氧和其他严重的健康问题。
羊水少会导致胎儿缺氧的时间因个体差异而略有不同，一般来说，当羊水过少时，还要考虑其他因素的影响，例如孕妇的身体状况、孕周等。据医学研究表明，当孕妇怀孕的时候胎盘、羊膜和胎儿之间的交流受到阻碍时，会增加发生胎儿缺氧的风险。
羊水少的孕妇一般需要定期进行产前检查，以便及时发现这种情况。如果羊水过少，需要进一步检查孕妇和胎儿的情况，以确定是否需要采取措施来保护胎儿的健康和安全。
如果孕妇发现自己的羊水过少，应立即咨询医生并接受定期产前检查。医生可能会建议孕妇增加饮水量、避免过度劳累、恰当的运动等方式来提高羊水量。同时，吃一些富含营养的食物也是有益的，例如新鲜蔬菜、水果、豆类、鱼类等。
总而言之，羊水少会使胎儿容易出现缺氧等健康问题，应当引起孕妇的重视。如果发现羊水过少，一定要及时咨询医生并接受专业治疗。同时，孕妇还需注意保持健康的生活方式，以促进胎儿的健康和发育。
