光头宝宝也会出汗，这是正常的生理现象。然而，如果宝宝竟然光头出汗严重，这可能是他身体中缺乏某些重要的营养素，包括钙。
钙是生长与发育不可缺少的重要营养素之一，特别是对于婴儿和小孩子。钙对于形成健康的骨骼和牙齿是必需的，也参与着肌肉和神经的正常功能，包括心脏、血液凝固等。如果孩子不摄取足够的钙，他们的骨骼和牙齿会变得脆弱，导致缺钙症状如出汗，多汗等现象。
因此，父母们需要确保宝宝的饮食中富含足够的钙。让我们看看应该怎么做：
1. 给宝宝提供富含钙的食品。这包括牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、鱼、贝壳类食品、绿叶蔬菜和坚果等。
2. 在宝宝的饮食中加入维生素D。 维生素D对于吸收和利用钙非常重要，它可以帮助孩子的身体更好地利用钙，从而增加骨骼的强度和防止缺钙现象的发生。维生素D最好从自然阳光、鱼肝油等天然来源中获取。如果需要，可以咨询医生关于添加维生素D的用量和方式。
3. 保持宝宝的健康体重。 随着体重增加，宝宝的骨骼也会逐渐增厚和强壮，以适应更多的压力和负荷。
最后，如果您担心宝宝是否缺钙或出现了其他健康问题，请及时咨询医生。医生可以进行身体检查并建议合适的治疗和饮食调整计划，以确保您的宝宝健康成长。
