首先，我们需要了解维生素的作用和来源。维生素是一类有机化合物，是身体正常生理活动所必需的营养物质。它们包括水溶性维生素和脂溶性维生素，如维生素C、维生素B、维生素A、维生素D等。维生素通常存在于水果、蔬菜、肉类、蛋类、鱼类等食物中。
针对宝宝而言，满月后，母乳或配方奶已经不能满足其所有的营养需求，因此，医生一般会推荐给宝宝适当补充一些维生素和矿物质，以保证其健康和生长发育。
然而，宝宝食用维生素需谨慎。虽然维生素是身体所需的营养物质，但高剂量的维生素对于宝宝来说是有害的。各种维生素的推荐摄入量因年龄、性别和季节而异，而很多维生素的剂量都是小于1毫克的，未必需要特别的补充。
有些情况下，医生或保健师可能会建议添加一些维生素补充剂。例如，维生素D是宝宝需要的一种重要维生素，它可以促进钙和磷的吸收，有助于宝宝的骨骼和牙齿的正常发育。许多专业机构和组织，如美国儿科学会和英国国家卫生署，推荐供母乳喂养的婴儿补充400国际单位的维生素D/天，配方奶喂养的宝宝则无需额外补充。
总之，如果宝宝需要补充维生素，一定要向医生咨询，遵循医生的建议。同时，宝宝应该通过均衡的饮食来获得丰富的营养，减少对维生素补充剂的依赖。为了确保宝宝身体健康，父母需要根据年龄、体重等因素来确定宝宝摄入维生素的需求量，量化控制宝宝维生素的摄取。
