呛奶吃了头孢，这种情况下应该及时采取措施应对。头孢属于广谱抗生素，可用于治疗多种细菌感染，而奶制品内含有大量蛋白质，钙等物质，两者同时食用会影响药效，并可能产生副作用，甚至加重病情。那么该怎么办呢？
1. 停止食用奶制品
首先，要立即停止食用奶制品，包括牛奶、羊奶、酸奶等，直到恢复健康为止。这样可以减少药物在体内的代谢，避免对身体造成不利影响。
2. 多喝水
在此基础上，应多喝白开水或淡盐水，加速药物代谢，有利于药物更快地从体内排泄，减轻对身体的损害。同时，多喝水也有利于缓解药物引起的胃肠道不适等症状。
3. 观察症状
患者应仔细观察身体的症状。如出现恶心、呕吐、头晕、头痛等不适症状，应及时去医院就诊，并告诉医生自己误食了奶制品。
4. 与医生沟通
如果患者在医生的指导下服用头孢，应与医生沟通，了解药品禁忌症、不良反应、剂量等信息，避免随意使用药物，造成不利影响。
总之，呛奶吃了头孢需要及时采取措施应对，停止食用奶制品、多喝水、观察症状、与医生沟通等都是必要的。同时，建议患者在使用药物前了解药物的相关知识，避免因误食奶制品等原因影响药物的疗效，并给自己的健康带来潜在的危害。
