呛奶是指奶水不小心进入生命通道，包括呼吸道和食道。如果孩子一旦因呛奶而出现了呛咳、喉咙发炎、呼吸困难等不适症状，您应该让他安静休息一段时间。一般来说，呛奶后至少应让孩子休息20-30分钟，等呼吸道逐渐恢复正常，身体逐渐缓解，才能再入睡。
此外，呛奶对孩子的身体健康也会造成一定的影响。如果呛奶比较严重，会使得孩子的氧气供应减少，容易引起缺氧和窒息。因此，家长在日常喂奶中需要留意，避免引起呛奶现象。
除了呛奶对身体影响的危害，家长们还需要注意以下几点：
1. 在给孩子喂奶时要注意孩子的姿势，保证孩子的头后仰，嘴巴张大，使奶水流入食道而不是呼吸道。
2. 餐前或餐后不要让孩子进行剧烈运动或摆脱安全带，以免发生呛咳或呛奶的情况。
3. 家长要经常观察孩子，如果发现孩子呼吸急促、口唇发蓝、面色发灰等情况，要立即抱起孩子，让孩子头部下垂，轻轻拍打孩子背部，协助排除呛奶物，如果仍有呛奶物无法排除，需要马上送医院抢救。
总之，呛奶会给孩子的健康带来很大的影响，家长们要做好预防工作，保证孩子的健康和安全，同时也要及时处理呛奶现象出现的问题。
