婴儿在睡觉的时候容易歪头，这是因为他们的颈部肌肉力量尚未发展完全，而睡姿不当、睡垫不适宜等也会造成婴儿睡觉时歪头。下面是几个方法帮助婴儿不睡歪头：
1.选择合适的睡垫：婴儿睡觉时应该选择合适的睡垫，床垫要软硬适中，不要过于软和过于硬，最好是透气材质的床垫。同时，床垫最好是平整的，表面不能有凸起的缝隙，以免造成婴儿睡觉时压迫到头颈部。
2.改变睡姿：婴儿睡觉时，将头轻轻转向一侧，或者时不时地调换头的位置。家长可以稍微弯曲婴儿的上半身，让睡姿更加平躺，避免压迫到头颈部。
3.拍打按摩颈部：在哺乳、喂奶、换尿布时，可以轻轻拍打、按摩婴儿的颈部，激发颈部肌肉的发展，增加力量并改善血液循环。
4.正确抱睡：抱睡婴儿时，一定要保持婴儿头部与脊柱的连线，支撑住婴儿颈部，避免头部被压迫而影响婴儿健康。
5.定期换方向：婴儿睡觉时会习惯性地转向同一侧，这样容易增加睡觉时歪头的风险。家长可以在婴儿睡觉时，定期调整婴儿的身体方向，让他习惯转向两侧。
总之，正确的睡姿对于婴儿的健康非常重要。家长应该尽量避免让婴儿长时间睡在同一侧，使用透气性好的床垫，而且如果发现婴儿经常睡觉时歪头，应该及时采取措施进行纠正。
