干咳是指没有痰的咳嗽，常见于感冒、过敏等病症，宝宝干咳不出汗可能是因为体内热量不足或者免疫力较弱等原因，需要家长及时采取措施缓解症状。
1.适当增加饮水量
宝宝喉咙干燥时可以适量喝水，帮助缓解干咳。但要注意水的温度不能过高，否则会刺激宝宝呼吸道，导致咳嗽更加严重。
2.多晒晒太阳
宝宝干咳不出汗可能是因为体内热量不足，此时可以带宝宝到室外晒太阳。阳光可以帮助宝宝产生维生素D，增强免疫力，促进新陈代谢，缓解干咳。
3.温馨湿化
可以利用加湿器或者将湿毛巾放在宝宝身边，增加空气中的湿度，减少喉咙的干燥，有助于缓解宝宝干咳不出汗的症状。
4.保持空气流通
保持室内的通风和空气流通，避免室内空气积压，同时还可以减少病毒和细菌在室内的传播。
5.适当运动
可以给宝宝做一些适当的按摩和运动，帮助宝宝缓解干咳症状。例如拍打宝宝的背部、轻轻按摩宝宝的胸部、提高宝宝头部等动作都有一定的缓解作用。
总之，宝宝干咳不出汗需要家长及时采取措施进行缓解，同时要及时就医，避免病情加重。平时家长还可以注意宝宝的饮食和身体健康状况，提高宝宝的免疫力，减少患病的可能。
