宝宝在3个月左右开始进入喂养转换期，可能会出现呛奶的情况。呛奶是宝宝在吸吮或吞咽时，由于奶水涌入呼吸道或者喉咙部，引起喉头痉挛，导致宝宝呼吸困难的一种情况。
那么，当宝宝在3个月的时候呛奶厉害怎么办呢？
1. 给宝宝喂奶时要注意姿势
宝宝的喂养姿势很重要。宝宝应该坐直，头向上微抬，这样可以预防奶水流入喉咙。此外，宝宝喝奶时应该用嘴唇夹住乳头，协助控制奶的流动速度，防止一次性喝太多而导致呛奶。
2. 缩短喂奶时间
当宝宝呛奶频繁时，可以缩短每次喂奶的时间，并提高喂奶的频率。选择奶针的流速适中，保证奶水缓慢的流出，使宝宝在进食时有更多的时间来咀嚼和吞咽。
3. 开窗透气加湿
家长可在宝宝睡觉时保持室内通风和开窗，以防止室内空气过于干燥。为了保证宝宝的呼吸道湿润，可以在宝宝周围放置加湿器或一盆水。
4. 对症治疗
当宝宝呛奶的现象较为频繁时，可以通过用药来缓解宝宝的局部症状。口服一些具有消炎作用的药物，可以减轻宝宝的皮肤瘙痒，降低宝宝不适感。但是在给宝宝口服药物时要遵循医生的建议。
总之，当宝宝在3个月呛奶厉害的情况下，需要家长及时采取措施来解决。同时，也要注意安全保障，及时去医院就诊，得到医生的帮助及指导，为宝宝健康成长打下良好的基础。
