胎儿的心率是在孕期内很重要的一个指标，对于胎儿和孕妇的健康都会有很大的影响。胎心率的高低是一个很关键的指标，可以反映胎儿的状态和是否有异常情况。下面将介绍如何计算胎心率高低。
1. 胎心率是什么？
胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，也就是胎儿心跳的速度。正常的胎心率在孕妇怀孕期间会随着孕周的增加而有所变化。孕早期胎心率较快，而在孕后期则会逐渐变慢。
2. 胎心率的标准值
在孕中期胎心率的正常范围为每分钟120~160次。孕晚期在每分钟110~150次之间都是正常的范围。如果胎心率在正常范围之外，需要及时地寻求医生的帮助。
3. 胎心率高低的原因
胎心率的高低，可以反映出胎儿的状态。如果胎心率过低，可能是因为胎儿发育异常，胎儿缺氧等状况。而如果胎心率过高，可能是因为胎儿过度活跃，也有可能是因为胎儿受到了某些因素的刺激，例如，母亲的情绪紧张，胎儿窒息等原因。
4. 如何计算胎心率
孕妇在怀孕期间可以用医用胎心仪来测量胎儿的心率。通常医生会在孕妇腹部上涂一些胶水，再用胎心仪对胎儿的心脏进行监测。孕妇也可以在家中使用家用胎心仪进行监测。此外，孕妇还可以根据胎动来推测胎儿的情况。胎动比较频繁而且有规律，说明胎儿的状态良好。
总之，胎心率的高低是一个很重要的指标，孕妇需要及时地就医，如果发现胎心率超出正常范围。同时也应该注意保持心情平稳，保证充足的营养和休息，以及进行适当的锻炼，以提高胎儿的健康水平。
