宝宝缺维生素D的表现非常隐蔽，有些症状可能会被家长忽视。下面列出了一些可能提示宝宝缺维生素D的迹象。
1. 睡眠问题。宝宝缺乏维生素D的时候，可能会出现睡眠问题，包括失眠、嗜睡或夜惊等。
2. 消化问题。缺乏维生素D的宝宝可能会出现消化问题，包括便秘、腹泻或腹痛等。
3. 肌肉问题。维生素D对肌肉发育有很大帮助，缺乏维生素D的宝宝可能会出现肌肉无力、肌肉震颤等问题。
4. 骨骼问题。缺乏维生素D的宝宝可能会出现骨软化、易骨折等问题。例如，宝宝经常腿部弯曲，不愿意支撑身体重量。
5. 免疫系统问题。维生素D能够增强免疫系统的功能，缺乏维生素D的宝宝可能会出现易感染的情况。例如，宝宝反复发烧、感冒等。
如何确定宝宝缺乏维生素D呢？
1. 通过医生进行体检。医生可以对宝宝进行体检，通过症状和体征来确定宝宝是否缺乏维生素D。
2. 进行维生素D的血液检测。只有通过血液检测才能判断宝宝是否缺乏维生素D。家长可以带宝宝到医院或者诊所进行血液检测。
3. 询问宝宝的饮食习惯。宝宝缺乏维生素D的主要原因之一就是饮食不足。因此，家长可以了解一下宝宝的饮食习惯，是否摄入足够的含维生素D的食物。
总的来说，如果家长怀疑宝宝缺乏维生素D，应该尽快去医院或者诊所进行检查和治疗，以避免出现更严重的健康问题。
