胎儿缺氧是怀孕期间的一种常见问题。如果不及时处理，可能会对胎儿生长发育造成严重影响，甚至会导致胎儿死亡。怀孕20周是胎儿发育的一个重要阶段，如果胎儿出现缺氧，家长应该采取以下措施：
1. 做好产检
在怀孕20周时，家长应该及时进行产检，了解胎儿的发育情况。如果发现胎儿存在缺氧的情况，要及时就医，接受医生的治疗指导。
2. 调整生活方式
家长应该减少运动量，避免过度劳累和精神压力过大等情况。同时，也要注意饮食，保证摄入足够的营养物质，以维持胎儿正常发育。
3. 接受氧疗
如果胎儿缺氧较为严重，家长应该带着胎儿接受氧疗，增加胎儿体内的氧气供应量。在医生的指导下，按时按量进行氧疗，可以有效缓解胎儿的缺氧情况。
4. 注意心理调节
对于胎儿缺氧的情况，家长要多进行心理调节，以放松心态，减少精神压力。同时，也要及时与医生沟通，了解病情，制定合理的治疗方案和生活方式。
总之，怀孕20周时胎儿出现缺氧问题，需要家长积极应对。及时进行产检，注意生活方式调整，接受氧疗治疗，注意心理调节，这些都可以有效缓解胎儿的缺氧情况，确保胎儿健康成长。
