胎毒是指女性在孕育过程中，胎儿造成的毒素积累在母体体内的一种情况。这些毒素在女性身体中积累，可能会导致一系列的身体健康问题，例如乳腺增生，乳腺炎，黑色素沉着等等。因此，许多人会采取一些措施来减少胎毒的积累，其中煮汤是一种非常有效的方法。
煮什么汤去胎毒呢？
1.乌鸡汤。
乌鸡是一种非常具有滋补功效的食材，其含有丰富的蛋白质，其次它还含有维生素B、铁、钙等多种矿物质，对孕期缺铁贫血、乏力等症状以及促进伤口愈合、增强免疫力等非常有帮助。
2.鸽子汤。
鸽子汤也是一种非常适合孕妇食用的汤，其中含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，能够促进胎儿的发育，增强孕妇的体质。还有就是鸽子具有清热解毒的作用，能够有效地清除胎毒。
3.冬瓜排骨汤。
冬瓜及其籽实际是一种具有良好的利尿作用的食物，能够帮助排除体内的毒素和废物，并且具有清热解毒的功效。再加上猪骨含有丰富的营养物质和胶原蛋白，煮成汤后能够帮助孕妇保持皮肤光滑润泽。
4.乌鱼汤。
乌鱼汤是一道非常适合孕妇的美食，其中的乌鱼含有大量的蛋白质和微量元素，能够为孕妇提供充足的营养。此外，乌鱼还具有利尿的功效，能够帮助清除体内的胎毒，有益孕妇的健康。
5.花胶鸡汤。
花胶鸡汤是一道被广泛推荐的孕妇食品。其中的花胶含有大量的胶原蛋白和多种矿物质，能够促进孕妇的发育和免疫力。再加上鸡肉中含有丰富的蛋白质和维生素B家族，能够为孕妇提供充足的营养。
总的来说，煮汤是一种非常有效的方法来去除胎毒。孕妇在饮用汤品之前，需要确保材料的新鲜、卫生，同时还需要注意药膳搭配，以及如何正确食用，从而达到最佳的效果。同时在日常饮食中，孕妇需要注意均衡营养的摄入，多吃含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分丰富的食物，且不宜食用过多辛辣、油腻、刺激性较强的食品。
