宝宝吃一颗心的营养含量非常丰富，其中包括大量的蛋白质、铁质、维生素B群等。但是，尽管心脏营养丰富，它并不能替代日常摄入的钙质，因此仍需要额外补钙。
宝宝在发育过程中，钙是必不可少的营养元素，它在宝宝骨骼发育、牙齿生长、神经系统发育等方面都具有重要作用。宝宝在不同年龄阶段所需的钙元素量也是不一样的，一直到14岁左右，钙的需求量才相对稳定。
钙元素可以通过多种食物摄入，比如牛奶、豆腐、海产品等，而且宝宝最好从多样化的食物中获取钙质，确保获得足够的钙元素。如果仅依靠食物无法获得足够的钙质，那么可以通过补钙的方式来满足宝宝的需求。
补钙的方式多种多样，比如可以选择口服补钙剂、钙丸、钙片等产品，也可以通过食物补钙，比如鲜奶、豆腐、酸奶等。当然，不同年龄的宝宝吸收钙的效率也有所不同，父母应根据宝宝的实际情况，选择最适合的补钙方式。
总之，虽然心脏富含营养，但它并不能替代日常摄入的钙质。宝宝尽管吃了心脏，仍需要额外补充钙质，确保宝宝能够获得足够的钙质，有助于宝宝的骨骼发育和健康成长。
