孕中期是宝宝发育的重要时期，这个时期胎儿需要更多的营养和氧气来支持他的生长和发育。有人认为只有左侧睡姿才能保证胎儿的充足供氧。但是，这种说法并不准确。胎儿在母体内是处于闭合的系统中，并不会受到外界环境的干扰。
当孕妇睡觉时，无论是右侧睡姿还是左侧睡姿，对于胎儿的供氧并没有直接的影响。在孕妇的右侧睡觉时，胎儿的重量会压迫到腹腔的大血管——下腔静脉，但是这种影响是暂时的，不会导致胎儿长时间缺氧。
而在睡觉时，孕妇应该采取舒适的姿势，保证睡眠质量，避免长时间缺氧或流感等疾病的发生。此外，还应该保证足够的水分和营养摄入，以满足胎儿的生长和发育需求。
因此，在孕中期，孕妇应该注意维护自己的身体健康，保证良好的睡眠姿势和充足的营养供给，以促进胎儿的健康发育。同时，如果发现身体异常，应及时就医，以保证母婴的安全。
