宝宝维生素D缺乏，主要是因为日常食物中缺乏或缺乏充足的阳光照射而造成的。维生素D是宝宝身体健康发育所必需的重要营养素之一，如果宝宝维生素D缺乏，会引发以下疾病：
1.佝偻病：佝偻病是由于维生素D缺乏导致的病症，它会引起孩子的骨骼生长发育异常。孩子长期缺乏维生素D，骨骼中的矿物质无法正常沉积，出现脚外翻以及“鸭步”。
2.疏松性骨折：维生素D缺乏会导致孩子的骨骼结构变得脆弱、易折，在摔倒或受伤等意外情况下很容易发生骨折和骨折愈合时间延长。
3.免疫力低下：维生素D缺乏会使免疫系统受到影响，宝宝易患病。
4.贫血：维生素D缺乏会影响宝宝体内铁元素的吸收，造成贫血。
5.心血管疾病：缺乏维生素D会导致血液内钙、磷等元素的代谢失衡，引起高血压、动脉硬化等心血管疾病。
因此，为了保持宝宝的健康，家长应该注意让宝宝养成良好的饮食习惯和生活习惯，经常晒太阳，同时在医生的指导下适量补充维生素D。
