在宝宝出生后的前几个月中，他们的能量和抵抗力都相对较低。因此，睡眠饮食和环境都会对宝宝的健康成长产生非常大的影响。对于婴儿的睡眠问题，躺着睡和仰睡是最常见的两种方式。关于这个问题，医学界存在不同的观点。
首先，美国儿科学会（AAP）推荐将婴儿放在背部上睡觉，以降低突发性婴儿猝死综合症（SIDS）的风险。SIDS是指婴儿在1岁以内的猝死，可能与婴儿睡眠时的呼吸和心率异常有关。背睡可以减少婴儿的窒息风险，增加他们自行醒来的可能性，让他们可以呼吸新鲜空气。
然而，在医学界也存在对这个观点的质疑。部分医生和家长认为躺着睡可以帮助婴儿更好地消化和休息，从而促进他们的生长发育。而且，在一些国家或文化中，躺着睡也被普遍认为是更好的方式。
对于婴儿可以躺着睡的问题，医生建议家长们在遵循背睡规则的前提下，可以在婴儿监护下适当进行。例如，可以在白天给婴儿试睡一段时间，熟悉躺着睡的感觉。同时，为了保证婴儿的背睡，可以选择有围边的床铺，让婴儿不容易翻转。此外，还可以给婴儿穿上宽松的衣服和尿布，以保持舒适和呼吸畅通。
总之，对于婴儿晚上可以躺着睡的问题，我们需要权衡利弊，结合实际情况做出正确的决定，最大限度地保障婴儿的健康和安全。
