在婴儿出生后的头几个月里，他们可以安全地睡在平坦的表面上，如摇篮或床垫。过早地使用枕头可能会对婴儿的健康造成不利影响。以下是关于婴儿何时适合使用枕头的几点要点。
首先，婴儿的颈部肌肉尚未发展得很好，因此，对于脊椎和头部的支撑需要依赖平坦的床垫。如果在婴儿过早地使用枕头，可能会影响到颈椎的发育。这可能会阻碍颈椎的自然弯曲，并导致颈椎疼痛或僵硬。
其次，婴儿需要足够的空间来自由地扭动身体。婴儿的活动范围会随着时间的推移而不断增加，因此提供一个宽敞而平坦的床垫，可以更好地促进他们的发育。在这个时期，婴儿可以睡在相对较硬的床垫上，以帮助他们保持正确的睡姿。
最后，婴儿通常不需要枕头，因为他们的头比成人更轻，而且他们不会发现在没有枕头的情况下睡不好觉。一些研究甚至发现，婴儿在没有枕头的情况下更容易入睡，因为他们能够自然地找到最舒适的睡姿。
总而言之，在婴儿还没有本能地翻身或爬行之前，使用枕头可能会增加颈椎的伤害风险并限制自由运动。因此，建议婴儿在6个月之前避免使用枕头。如果想确保婴儿的睡眠舒适，可以给他们提供宽敞的床垫、安全的睡袋和保持床单干爽等方面的支持。
