对于四岁半的宝宝，维生素D的摄入量是非常重要的。维生素D不仅能促进钙的吸收和利用，从而帮助宝宝发育骨骼，还能帮助维持宝宝的免疫力。因此，维生素D的摄入量需要控制在一定的范围内。
根据美国儿科学会的建议，四岁半的宝宝每天需要摄入600-1000IU的维生素D。这个数量相当于一个普通的维生素D补充剂容易提供的剂量。但是，这个建议仅仅是个指导，最好还是根据医生的建议来确定具体的剂量。
在给宝宝喝维生素D时，注意剂量的准确掌握非常重要。如果不确定自己给宝宝喝多少，可以前往医院或者诊所给宝宝接受检查，查看宝宝有多少维生素D的水平。然后根据检查结果确定所需的维生素D摄入量。同时，请不要超过一个营养师或医生建议的上限--既要注意供应维生素D，又要注意不要过量。
总之，四岁半的宝宝每天需要摄入适量的维生素D，来促进骨骼的健康和免疫力的提升。可以根据医生或者营养师的建议来确定具体的剂量。同时，注意不要超过建议的摄入量，以免造成不必要的健康问题。
