答案是肯定的，三岁多的宝宝仍然需要补充钙质。
在宝宝的生长过程中，钙质是十分重要的营养元素。钙是身体骨骼和牙齿发育所必需的重要营养元素，能够参与到骨骼生长和牙齿形成的过程中。此外，钙还能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，促进血液凝固，以及维持心脏节律和血压等等。
三岁多的宝宝处于快速生长期，因此对钙质的需求量特别大。在这个阶段，宝宝的身体每天需要摄入至少700毫克的钙质。
通常情况下，婴幼儿配方奶粉会添加钙质，而一些常见的食物也能提供宝宝所需的钙质。例如，牛奶、芝士、酸奶、豆腐、鱼、蔬菜等富含钙质的食物都可以添加到宝宝的饮食中。
然而，一些意想不到的食物也能影响到宝宝的钙吸收率。例如，含有高纤维的食物（比如燕麦和糙米）和铁质含量较高的食物（比如肝脏和红肉）都可能对钙的吸收造成一定程度的干扰。
因此，即便宝宝已经过了3岁，我们仍然需要关注他们的钙摄入情况，并适当补充钙质。如果您有任何关于宝宝饮食问题的疑惑，建议咨询专业医生或营养师的建议。
