宝宝在睡觉时头部出汗是一种比较常见的现象，但并不能说明宝宝就一定积食了。头部出汗的原因有很多种，因此需要根据实际情况来判断。
首先，宝宝睡觉时头部出汗可能是因为室内温度过高，导致宝宝身体过热。在这种情况下，应该适当调低室内温度，让宝宝能够舒适地睡觉。
其次，宝宝可能由于体表换热调节系统不完善，导致体温调节不良，造成头部出汗。这种现象在新生儿时期比较常见，随着年龄的增长会逐渐改善。
最后，如果宝宝睡觉时头部出汗伴随着食欲下降、排便不畅等症状，那可能是积食所致。在这种情况下，应该适当调整宝宝的饮食结构，增加蔬菜、水果等纤维素含量高的食物，让宝宝能够顺畅排便。
总的来说，宝宝睡觉时头部出汗并不一定是积食所致，家长们应该根据实际情况来判断。如果有不确定的情况，可以咨询医生的意见，以便进行针对性的处理。
