三个月宝宝呛奶的原因可能有多种，包括：
1. 奶嘴过小或奶嘴孔过小：如果宝宝正在使用奶嘴，但奶嘴的孔太小，奶流速度太慢，宝宝需要过多的吸吮从而容易咳嗽和呛奶。
2. 喂食过快：如果父母喂食宝宝的速度过快，让宝宝一次性吃太多奶，会导致宝宝呛奶。
3.宝宝扁桃腺肥大:有时，宝宝的扁桃腺可能会肥大，喉咙通道狭窄，进食时容易呛奶。
4. 宝宝姿势不正确：如果宝宝在喂食时的姿势不正确，容易引起奶水流入气管，从而导致呛奶。
5. 宝宝感染：宝宝感染呼吸道疾病或恶心感觉，如反流病，可能会导致呛奶。
如果您的宝宝经常呛奶，建议您在喂养时特别注意，让宝宝适当地进食，并确保奶嘴或奶瓶的孔的大小合适，让奶流速度稳定而不过快。如果情况持续存在或进一步恶化，请尽快咨询医生。
