正常胎心率在120-160次/分，偏低通常指胎儿的心跳频率低于120次/分。正常胎心率偏低除了可能因为孕妇的自身因素，还可能是胎儿发育异常导致的。
首先，孕妇的自身因素也会影响到胎心率的正常情况。像是孕期糖尿病、贫血、血糖过低、血压过低、追求减肥的孕妇等都有可能导致胎心率偏低的情况。此时孕妇应该通过健康饮食、适当运动等方式调整身体状况，使自身体质更加健康，为胎儿提供一个良好的生长环境。
其次，胎儿发育异常也可能导致胎心率偏低。比如先天性心脏病、巨大儿、胎儿窘迫等都是可能的原因。在这种情况下，孕妇应该尽早前往医院咨询医生，做好胎儿的监测和治疗，预防胎儿因身体原因导致的发育不良或其他并发症。
此外，孕妇在孕期需要做好自身的营养和身体保健。坚持规律的作息时间，保证足够的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，以及保持良好的心态和愉悦的情绪，都可以有助于提高胎儿的健康状况，降低胎心率偏低的发生风险。
总之，胎心率偏低可能是多种因素导致的，孕妇应该根据情况进行不同的调整和治疗，以保证胎儿的健康成长。在孕期，孕妇要格外关注自己和胎儿的健康，积极配合医生的监护和治疗，保障亲子健康。
