宝宝缺乏维生素D和钙会对宝宝的身体健康产生很大影响，我们来具体了解一下：
1. 骨骼生长发育受影响
缺乏维生素D和钙的宝宝一般易患骨软化症，导致宝宝的骨骼生长发育受到很大的影响，会造成身材矮小、骨骼变形、骨量减少等不良后果。
2. 免疫系统下降
钙和维生素D是宝宝免疫系统的一个重要组成部分，缺乏这两种物质会导致免疫系统下降，宝宝容易得病。而且，宝宝缺乏维生素D会导致自己无法吸收其他重要的营养素，如铁、锌、镁等等。这些元素是宝宝身体正常生长和发育的必备元素。
3. 增加患病风险
缺钙可导致儿童出现颅内高压、疾病的发生易引起佝偻病，其他症状如贫血、食欲不振、肥胖，骨折，心脏疾病等等。
4. 肌肉关节疼痛
缺乏维生素D和钙会造成宝宝肌肉关节疼痛以及肌肉无力。这个症状在宝宝生长发育期间很常见，严重的话会影响宝宝的正常生活和情绪发展。
注意：儿童缺乏维生素D和钙引发的佝偻病需要针对性治疗，您可以联系专业医院及医生以获取相应的治疗方案和指导。
所以，为了宝宝能够健康地成长发育，我们要让宝宝每天能摄入足够的钙和维生素D。对于母乳喂养的宝宝来说，母亲需要增加维生素D的供给，宝宝每天需要照一定的时间日光浴，以便自身可以更好的吸收维生素D。对于配方奶喂养的宝宝来说，建议选择补充钙和维生素D的配方奶粉，如此宝宝每天就能得到足够的营养，健康成长。
