维生素是人体必需的营养素之一，对促进生长发育、增强免疫力、维护身体健康等方面都有重要作用。由于维生素是水溶性的，摄入过量时可以通过尿液排出体外，因此在一般情况下，维生素的副作用比较少。然而，宝宝拉肚子时是否可以继续服用维生素呢？
首先，需要强调的是，宝宝拉肚子的时候最好先停止使用任何药物和保健品，包括维生素。因为拉肚子可能是身体消化系统出现问题，药物和保健品的摄入可能会更加刺激肠胃，增加症状的加重。
如果宝宝的拉肚子持续时间不长，已经可以愈合了，那么可以考虑适当补充维生素。一般情况下，维生素B族和维生素C可以对拉肚子产生一定的帮助。
维生素B族，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素B12，对消化系统和神经系统有重要作用。在拉肚子时，身体需要有足够的能量维持正常运转，维生素B族可以帮助身体更好地利用营养物质，提高身体免疫力。
维生素C是一种强效的抗氧化剂，可以保护身体细胞不受自由基的损伤，同时还有修复组织和提高免疫系统功能的作用。在宝宝拉肚子时，维生素C可以增强肠道黏膜的屏障功能，减少外界病菌的侵袭。
总的来说，在宝宝拉肚子时可以适当地补充维生素B族和维生素C，但是需要注意以下几点：
1. 不建议超量用药。虽然维生素B族和维生素C是水溶性的，但是过量摄入仍然会增加肠胃负担。
2. 如果宝宝正在服用其他药物，需要咨询医生是否可以同步使用维生素补充品。
3. 如果宝宝拉肚子时间过长，已经有发热、呕吐等症状，应该立即就医，不要自行补充维生素。
总之，在适当的时候，适量地补充维生素可以帮助宝宝恢复身体健康。但是如果宝宝正在拉肚子中，最好先不要使用任何药物和保健品，等待身体自行愈合再进行医疗干预。
