对于发烧宝宝来说，早餐的营养和清淡都很重要。以下是一些适合宝宝吃的发烧早餐建议：
1. 清淡的粥类：可以选择稀饭、小米粥、薏米粥等温和的粥类。加入适量的盐和蔬菜，可调节身体的水分和电解质平衡，帮助排毒。
2. 水果和果汁：某些水果，如苹果、梨子和柿子等，不仅可以促进消化，还可以提高身体免疫力。挤橙汁或草莓汁也可以补充维生素和水分。
3. 鸡蛋：鸡蛋中含有优质的蛋白质，有助于恢复体力。可以选择煮蛋或蛋汤，加入适量的蔬菜和调味料。
4. 面包和饼干：有些宝宝可能因为牙齿问题而不爱吃粥类，可以选择面包、饼干等淀粉类食品。确保这类食品的配料清单简单，避免添加过多的糖和化学添加剂。
总之，发烧期间的早餐要注意清淡易消化，多选用新鲜蔬菜和水果，以及富含蛋白质与淀粉的食物。如果宝宝发烧严重或食欲不振，应在医生的指导下进行食疗。
