胎心弱心率高是指胎儿的心跳过缓或过快。专业术语称之为胎心异常，常常会使准妈妈们十分担忧和不安。那么，应该如何处理呢？
首先，要及时就医。遇到胎心异常，孕妇应该第一时间就医，好让医生给出相应的处理方案。如果胎心异常严重，可以选择依靠医疗设备进行监控。这样可以对异常进行及时发现，更好地对胎儿进行保护。
其次，要注意保持好心态。胎心异常不一定说明胎儿有大问题，也可能是暂时的，如果孕妇过度担心，反而会对孕妇和胎儿不利。因此，孕妇要抱着平常心的态度，遇到情况及时处理，保持好的心态，不让担忧影响自身和胎儿的身体健康。
最后，要注意日常保健。适时的休息，合理的饮食以及良好的心理状态，都是保证胎儿健康的重要因素。孕妇应该尽量避免长时间的站立和坐着，避免情绪波动和过度劳累以及过度饮酒等不良习惯。多进行户外散步、运动等活动，有益于准妈妈提高身体素质，缓解身体的压力。
总之，遇到胎心异常，准妈妈们不要惊慌，尽快就医，调整好自己的心态，注意日常保健。只要认真看待并积极处理，就能让胎儿健康成长。
