维生素E和C是人体所需的重要营养素之一。它们都是抗氧化剂，可以保护人体细胞健康，增强免疫力，防止氧化破坏等。然而，对于宝宝来说，是否可以吃维生素E加C含片还需要慎重考虑。
首先，不建议给宝宝单独的维生素E或C补充剂。这是因为宝宝的营养需要完全来自于其食物和母乳，同时，太多的维生素也可能会对宝宝造成负面影响。此外，过量的摄入维生素E可能会导致出血等问题，而过量的摄入维生素C则可能引发消化道问题和容易出现过敏的症状。
其次，对于宝宝来说，如果要补充维生素E和C，应通过食物来获得。例如，新鲜的水果，蔬菜，奶制品和谷类食物都是获得这些维生素的良好来源。宝宝所需的营养是通过母乳或使用配方奶获得的，配方奶通常已含有足够的维生素E和C，因此无需额外补充。
最后，如果您的宝宝确实需要额外补充维生素E和C，应先在儿科医生的指导下进行。医生可以根据宝宝的年龄和健康状况建议补充剂的剂量和类型，并监测宝宝的反应。
总之，对于宝宝而言，凭借良好的饮食结构，便可以获取足够的维生素E和C。请医生指导宝宝是否需要额外补充维生素E和C含片，同时根据医嘱正确使用。
