睡眠问题是每个家庭都会面临的,在决定婴儿和奶奶是否一起睡觉时会有各种因素要考虑。虽然这可能是一种方便的选择,但却有可能带来健康风险,需要谨慎考虑。
首先,科学研究表明,将婴儿置于与成年人睡眠的同一床铺中,可能会增加SIDS(婴儿突然猝死综合征)的风险。婴幼儿睡眠时间长,通常处于深度睡眠状态,睡眠时呼吸规律不如清醒状态平稳,如果成年人翻身或者被窝存在障碍物,很容易造成婴幼儿的吸入道受阻,导致缺氧和猝死等风险。
其次,据美国儿科学会报道,将婴儿和成年人睡在同一床铺中,很容易导致睡眠剥夺,影响睡眠质量和健康。成年人睡眠时极易扰乱婴幼儿睡眠时的安宁,不仅会降低婴幼儿睡眠质量,而且会增加哭闹,睡眠剥夺,所致缺氧等风险。
另外,婴儿和奶奶睡在同一床铺中还有可能引起交叉感染。由于婴幼儿的免疫系统较弱,对病毒和细菌的抵抗力比较低,与成年人共用同一床铺或被窝,会很容易携带病毒和细菌在两者之间交叉传染。
因此,建议家长们在考虑是否让婴儿和奶奶一起睡的时候,应该量身定制,结合家庭实际情况和孩子的身体条件来做出决策,并留心监测婴幼儿的睡眠情况,以保障孩子的睡眠健康和安全。如果家庭安排不允许婴儿单独睡,建议采取一些与安全无关的措施,如让奶奶独立在婴儿隔开的房间里睡觉,或者在婴儿的床边放一张小床,方便夜间哺乳并保持安全。