孕妇排胎毒，最好的时间应该是在怀孕前进行。这是因为，在怀孕之前暴露于有毒物质和化学物质中的妇女，会让自己的甚至未来的宝宝承受风险。这些毒素可能会影响妇女的生殖系统，导致不育和早产。更严重的是，它们还可能导致宝宝出现发育问题、神经系统疾病、生殖系统畸形，甚至是儿童癌症等多种健康问题，这些问题会影响宝宝的后续生活。
因此，如果妇女在考虑怀孕或者计划怀孕时，应该尽可能远离有毒物质和化学物质，例如农药、化妆品、染发剂、空气污染等等。如果妇女繁忙，无法远离这些危险物质，又或者妇女过去曾经接触了有毒物质和化学物质，那么她们应该在孕前6个月尽早接受排胎毒。这个时间段能够给妇女充分的时间，将体内的毒素排出来，以保证准备怀孕的身体无毒。
当然，很多妇女可能会选择怀孕后再进行排毒。如果您选择怀孕后再进行排毒，最好的方法是采用自然的、健康的方法进行。可以通过多喝水、多吃新鲜蔬菜、水果和全谷物，让自己的身体排出多余的毒素和废物。还可以考虑适度运动，例如散步、瑜伽等，促进身体的代谢和排毒。但是，不建议通过断食、极端减肥、不健康的饮食，来进行排毒。这样的方法可能会对您和您的宝宝产生潜在的风险。
总之，妇女在计划怀孕时，应该尽早采取排胎毒的措施，保证身体无毒，这样才能给宝宝一个健康的起点。
