鼻塞是宝宝常见的症状之一，主要是由于感冒、过敏、气温变化等原因造成的。当宝宝鼻塞时，通常会呼吸不畅，进而导致宝宝出汗，这是因为宝宝需要更多的力气来呼吸，导致身体产生过多的热量，从而出汗。
在宝宝出汗的同时，需要家长注意以下几点：
1. 保持宝宝的舒适感。当宝宝出汗时，家长需要及时给宝宝拭干汗水，并保持室温适宜，不要让宝宝感到过冷或过热。
2. 给宝宝多喝水。当宝宝出汗时，身体需要更多的水分来保持水平衡，给宝宝多喝水可以有效地缓解宝宝出汗的状况。
3. 做好饮食调理。宝宝在出汗时，身体需要更多的营养来满足身体的需要，家长可以适当加强宝宝的蛋白质和维生素的摄入，帮助宝宝更快地恢复健康。
当宝宝连续出汗，每天出汗量比较大，并且出汗的时间比较长，就需要引起家长的注意。此时，一定要及时带宝宝去医院进行检查，以找出具体的病因，并制定相应的治疗方案。
