当我们喝奶的时候,如果奶不顺畅的流进喉咙,就会导致我们呛住,引起咳嗽,这是很常见的问题。当我们呛住时,千万不要慌张,应该注意以下几点:
1. 放慢呼吸:当我们呛住时,第一时间应该放慢呼吸,深呼吸几次,这样可以让我们的呼吸逐渐平稳,缓解呛住的情况。
2. 倒立身体:当我们呛住时,可以倒立身体,把头低下,这样会让食道内的物质自然滑下,缓解呼吸不畅的情况。但是,不要马上倒立身体,应该先缓慢地站起来,再做倒立动作,否则会引起其他的问题。
3. 轻轻拍打背部:当我们喝水或者奶时,如果呛住了,可以轻轻拍打背部,帮助物质排出,缓解呛住的症状。
4. 喝些水:当我们呛住时,可以喝些水,让喉咙湿润一下,缓解呛住的情况。水的量可以根据个人情况而定,但要慢慢喝,不要过快地喝。
总的来说,当我们呛住时,要冷静应对,不要慌张。只有冷静应对,正确处理,才能够避免出现更加严重的问题。如果呛住的情况持续很长时间,或者出现呼吸困难的情况,应该及时就医。