六个月的宝宝需要补钙，因为此时宝宝的生长发育正处于快速发展阶段，钙是宝宝骨骼生长和骨密度形成的重要物质。如果不及时补充足够的钙，宝宝可能会出现矮小、骨骼畸形等问题。
宝宝需要的钙量是根据年龄不同而异的。0-6个月的宝宝需求量为200-260毫克/天，6-12个月的宝宝需求量为400毫克/天。宝宝的主要钙来源是母乳或配方奶粉，这两种奶制品中都含有足够的钙。但是，如果宝宝只喝母乳，那么随着时间的推移，母乳中的钙含量逐渐降低，可能会不能满足宝宝的需求，这时就需要适量补充钙剂。
钙是宝宝生长发育过程中非常重要的物质，但是过量摄入钙也是有害的。如果孩子摄入了过多的钙，可能会影响铁、锌等其他元素的吸收，导致其他问题。因此，在给孩子补钙时，要根据孩子的身体状况、饮食习惯以及医生的建议来决定补钙量和补钙方式。
总之，六个月的宝宝需要补钙，但补钙也要适量，不能过度补充。家长应该根据孩子的实际情况，采用正确的补钙方式和方法。同时，还应该注重孩子的饮食均衡，多吃富含钙、维生素D等营养物质的食物，如奶类、豆制品、鱼虾等，助力孩子健康成长。
