宝宝补钙是每位父母在孩子成长过程中都应该关注的问题，因为钙是宝宝成长所必需的营养元素之一。钙的作用是协助形成和维持骨骼，同时也帮助身体正常的肌肉和心脏功能，促进神经信号传递和细胞通信，还促进了免疫系统的健康和结缔组织的生长和维持等。如果您的宝宝缺乏钙，他或她的健康可能会受到很大影响，下面是一些可能会遭受钙缺乏的幼儿疾病。
1.佝偻病：佝偻病是一种由于维生素D缺乏引起的疾病，它会导致骨骼变形、脆弱、甚至造成畸形，导致永久性残疾。
2. 成长迟缓：缺乏钙会影响宝宝的身体发育，严重的可能也会导致成长停滞。
3. 牙齿出问题：钙不充足会影响牙齿的发育和健康，导致牙齿龋齿和牙石的生成。
4. 急性骨折和骨疼痛：缺乏钙使骨骼变得虚弱，导致骨折和疼痛。
5. 身体易疲劳：身体因为缺乏钙而感到疲惫，无精打采，甚至会失去食欲等等。
因此，尽早加强宝宝的钙摄入是非常重要的，您可以选择多喝牛奶、豆奶、鱼肉、贝类、奶酪等含钙丰富的食物来帮助宝宝更好地吸收和利用钙元素。此外，一些钙质保健品也可以在医生的建议下使用，但也应该在适当监管下使用，以确保您的宝宝获得正确层次和剂量的钙质，增强钙的吸收能力，从而预防各种钙缺乏症状。
