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一岁内的宝宝要吃维生素d吗?

2024-07-14 20:12:38 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1807浏览

根据美国儿科学会(AAP)的建议,所有的新生儿都应该在出生后的几天内给予至少400 IU的维生素D,以预防维生素D缺乏症并促进骨骼发育。

维生素D是一种人体必需的营养素,可以帮助身体吸收和利用钙和磷。对于婴儿来说,钙和磷是促进骨骼发育所必需的重要矿物质。如果婴儿缺乏维生素D,则可能会引起软骨病,骨骼变形和骨折等问题。

婴儿可以获得足够的维生素D来满足他们的需要吗?可能不是。虽然母乳中含有一定量的维生素D,但通常不足以满足婴儿的需求。配方奶通常经过加工,添加维生素D和其他必需的营养素,因此奶粉喂养的婴儿可以得到足够的维生素D。但是,如果婴儿被母乳喂养或者接受了固体食物但尚未开始饮用含维生素D的配方奶,则应该给他们单独补充维生素D。

维生素D的剂量应该是多少?根据AAP的建议,建议每天给宝宝400 IU的维生素D,而且这个剂量适用于所有的婴儿,无论是哺乳还是配方喂养的。任何情况下,都不应该给婴儿超过1000 IU/天的维生素D。

总而言之,对于任何在一岁以内的婴儿来说,建议在医生的指导下给他们每天补充400 IU的维生素D,直到他们能够获得足够的维生素D来满足他们的需要。

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