呛奶，顾名思义就是喝奶时“呛”住了，引起不适或呕吐现象。这种情况在婴儿期非常普遍，是因为宝宝的呼吸和吞咽功能尚未完全发育成熟，导致食物或液体进入气管或食管。那么，什么样的情况会引起呛奶呢？
首先，喝奶的吸吮力度过大或过快，可能会引起喝水奶太多挣扎呛咳的情况。这个时候，奶水就容易进入呼吸道，导致宝宝呛奶。
其次，如果宝宝吸气时奶还没有被喉咙咽下去，奶水就会进入气管，宝宝感到奶水刺激喉咙，于是就会出现呛咳的情况。
除了吸吮力度过大和吸气时奶水进入气管，还有一些别的因素也可能导致呛奶，比如：宝宝处于半倒立或仰卧位时喝奶、咳嗽、呼吸道感染等。
对于呛奶的情况，宝妈们不必过于紧张，但也不能掉以轻心。应该及时处理。一旦宝宝呛奶，家长要及时扶起宝宝，将他竖起来，让他咳嗽把食物或液体排出体外。如果情况比较严重，可以轻轻拍打宝宝的背部和肩胛骨，帮助宝宝顺利将奶水排出。同时，也要注意观察宝宝的情况，避免出现窒息等危险情况。
为了避免宝宝呛奶的情况发生，家长们也可以做好以下几点：
1. 让宝宝在满足饥饿感的情况下喂奶，不要让宝宝过度饥饿或过度饱。
2. 让宝宝在左右不停地变换着吃奶时，可以避免食物聚集到宝宝口腔的一边，防止液体进入气管。
3. 喂奶时尽量让宝宝直立或半躺，避免让他仰卧或倒立。
