孕妇枕头对于孕妇的睡眠质量有很大的影响，如何选择与使用孕妇枕头也成为备孕或怀孕期间困扰孕妇们的问题之一。在选择孕妇枕头时，不能只关注舒适度，还要考虑安全因素。孕妇睡眠时，睡姿比较重要，正常的睡姿可以促进肝、肺、胃、胆的健康运作。如果枕头太低，会让孕妇头部下垂，胸腔挤压，阻碍胸部正常运作，导致孕妇缺氧。
孕妇枕头的高度要根据孕妇的体型和睡眠姿态来选择。通常孕妇枕头应该比普通枕头高一些，建议孕妇选择黄金三角舒适睡姿，头部、膝盖和腰部略高于身体，有利于睡眠和血液循环。如果枕头太高，有可能会导致孕妇颈椎受损，给孕妇头部和脖子带来压力，不利于孕妇的舒适休息。
总之，孕期的睡眠非常的重要，孕妇枕头是保证孕妇舒适安全的必需品。建议孕妇在选择孕妇枕头之前，应该进行一定的咨询，选购商品时应选择品质有保障的产品，以确保孕妇的安全。另外，为了增加孕妇睡眠的舒适度，可以适当增加被子的质量，保持室内的温度恰当，这样可以让孕妇睡的更加舒适，有助于孕期的健康和宝宝的健康。
