在孕期，适量的水果摄入肯定是受益的。但是，有些水果要避免或减少食用，以减少怀孕期间的潜在风险。 以下是一些应该注意的水果：
1. 新鲜芒果。新鲜芒果中的一种化学物质可以导致过敏性反应和肠胃不适。
2. 大量食用樱桃。樱桃中含有苯酮和氰甙等化学物质，大量食用可能会导致胎毒和潜在健康问题。
3. 夜莺子。夜莺子植物的果实中含有乙醛，这种化学物质会影响胎儿的正常发育，导致畸形和其他问题。
4. 荔枝。荔枝中含有一种致命性的毒素，可导致高热、昏迷、休克等严重健康问题。
5. 柿子。柿子中的鞣酸含量很高，对于怀孕的女性可能有所不利，特别是对于那些已经有消化不良等胃部问题的女性。
因此，孕妇应该避免食用以上水果，并选择其他健康的水果，如柠檬，橙子和草莓。它们不仅营养丰富，而且富含抗氧化剂和维生素C等营养成分，能够帮助提高孕妇的身体免疫力，防止细胞损伤，保护胎儿的健康。 总之，孕妇应该更加重视自己的饮食安全，并避免或减少食用潜在的有害食物，以保证自己和胎儿的健康。
