B2维生素是一种重要的维生素B族成员，也称为核黄素。它在婴幼儿期对宝宝的成长和发育起着至关重要的作用，因此很多家长都希望给1岁的宝宝添加B2维生素。
宝宝可以通过食物获得足够的B2维生素。许多食物都含有丰富的B2维生素，比如家禽、红肉、鱼类、乳制品、蔬菜和水果等。因此，如果宝宝是健康的，经常吃这些食物，他们的B2维生素需求通常是得到满足的，不需要额外的B2维生素补充。
但是，有些宝宝可能由于生长发育需要，或者因食欲不佳、特殊饮食习惯、胃肠道不良导致营养不良等原因，无法得到足够的B2维生素。此时，医生可能会建议添加B2维生素补充剂。但是，这应该在医生的建议下进行，因为过量的B2维生素摄入可能会导致中毒。
总的来说，健康的1岁宝宝可以通过食物获取足够的B2维生素，不需要额外的补充。对于存在与营养相关问题的宝宝，建议在医生的指导下添加B2维生素补充剂，以确保安全有效地维持宝宝的健康。
