胎心率是指胎儿在母亲子宫内运动时心脏每分钟跳动的次数。胎心率主要受到多种因素的影响，包括胎儿健康状况、孕妇身体状态、孕周、孕妇生活方式、孕妇所处环境等等。
胎心率比之前低的原因可以分为两大类：
一、胎儿因素：
1. 表示胎儿可能处于睡眠状态，心脏跳动较缓慢。
2. 胎儿缺氧，由于子宫内环境的不良影响使胎儿的氧气供应不足，导致胎心率下降，同时还经常伴有胎动减弱。
3. 胎儿异常，如胎儿心脏发育障碍、胎盘剥离、脐带绕颈、宫内发育不良等，这些情况都可能导致胎心率下降。
二、孕妇因素：
1. 孕妇活动量大，如走路、爬楼梯、运动等，会引起胎儿心率的短暂下降，这属于正常范围。
2. 孕妇情绪不稳定，由于孕妇的心理状态不同，加上激素水平的改变，会对胎心率产生一定的影响。
3. 孕妇身体缺乏必要的营养和氧气，这会导致胎儿减氧，从而出现胎心率下降。
除了以上因素外，孕妇还需注意以下问题，以及改善胎儿健康状况：
1. 规律检查孕期血压、血糖、血脂、维生素等指标，及时发现异常并及时治疗。
2. 保持良好的心态，避免精神压力，多进行自我调节。
3. 合理进食，摄取各种有营养的食物，尤其是富含蛋白质和铁质的食物。
4. 按照医生的指导，进行适当的运动和体育锻炼。
