宝宝维生素K是指维生素K1（膳食来源）和维生素K2（肠道菌群产生），它们是促进凝血的重要成分。新生儿由于肠道菌群没有成熟和肝脏无法自行合成足够的维生素K，因此需注射维生素K预防所谓的新生儿出血症。
那么，宝宝维生素K该怎么打呢？以下是常见的几种注射方法：
1. 静脉注射：对宝宝而言比较痛苦，因此不常用。
2. 肌肉注射：根据宝宝的体重，选取合适的肌肉，如大腿外侧直肌。在注射前用酒精或碘酒消毒，注射时快速进针，慢速注射维生素K。
3. 皮下注射：也是较为常用的注射方式，通常选取宝宝的大腿外侧或肚脐处，注射前用酒精或碘酒消毒，注射时快速进针，慢速注射维生素K。
使用以上方法注射维生素K需要注意以下几点：
1. 首先要确保宝宝没有出现任何异常情况，如咳嗽、发热、呕吐等。
2. 手术室卫生控制要求应执行。
3. 前期准备工作要充分做好，注射器要在手边，维生素K溶液混合后，钟摆扭瓶法反复轻摇均匀，打针时注意速度。
4. 关注宝宝注射后的反应，如是否有发热、皮肤出现红肿等情况，出现异常情况及时联系医生。
总之，宝宝维生素K的注射需要在医生的指导下进行，同时按照注射的要求做好必要的准备工作，确保注射的安全与有效性。同时，宝妈也可以参考以上的注射方法，在医生的指导下帮宝宝注射维生素K。
